Тренінг позитивної самооцінки в Києві - навчальна студія Trend

Головне меню:

Навчання > Психологія - навчання

Навчання - Психологія-направлення - Позитивна самооцінка

УКР \ РУССК

Позитивна самооцінка тренінг

$Тренінг з підвищення самооцінки \ Тренинг самооценки$

Цільова аудиторія:
Тренінг позитивної самооцінки для всіх, хто прагне розвиватись та перейти на новий рівень сприйняття та керування власним життям. Для тих, хто готовий виявити і нівелювати причини проблем, а не їх наслідки. Тренінг для всіх, хто розуміє, що самопізнання – є необхідною складовою у процесі вдосконалення та розвитку своєї Особистості.
Форма навчання: в групі, індивідуально

На тренінгу Ви отримаєте:
поняття про механізми формування та значення самооцінки в нашому житті;
визначите вплив самооцінки на прийняття та реалізацію Ваших рішень, досягнень;
визначите рівень власної самооцінки;
прослідкуєте і зрозумієте зв'язок самооцінки з емоціями;
за допомогою різних методів психології, арт-терапії навчитеся формувати позитивний "Я-образ"

На тренінгу слухачі матимуть змогу ознайомитися з різними психологічними техніками впливу на самооцінку. Ви зможете визначити для себе найбільш цікаві та ефективні методики для самостійного продовження процесу формування та підтримання позитивної самооцінки.
Цей тренінг – це можливість зробити ще один крок на шляху до самореалізації та щастя!

кількість годин та вартість навчання

навчання в групі:

3-8 чол. - 5 астрон. год. - 600 грн.

індивідуальне навчання:

1 - 2 чол. - 4 астрон. год. - 700 грн.

заняття на території замовника

навчання в групі:

3 і більше чол. - умови і вартість

обговорюються з менеджером

індивідуальне навчання:

1 - 2 чол. - 800 грн.

При проведенні індивідуального тренінгу позитивної самооцінки (1-2 чол.) - вказана мінімальна кількість годин, необхідних для проходження програми тренінгу.
Заняття на території замовника узгоджуються з менеджером. У викладача не завжди є можливість провести заняття за межами офісу студії.

Якщо у Вас є питання, щодо тренінгу самооцінки, звертайтесь до менеджера студії за
тел. (067) 186 46 05, (066) 617 80 37 або через онлайн-форму Питання менеджеру

графіки занять в групі

початок навчання	графік навчання	тривалість навчання	закінчення навчання	вартість навчання в групі	гаряча знижка
20.01.2019	9 30 - 14 30 нед.	1 зан. - 5 год.	20.01.2019	600	_
02.02.2019	15 30 - 20 30 сб.	1 зан. - 5 год.	02.02.2019	600	_
01.03.2019	16 00 - 21 00 пт.	1 зан. - 5 год.	01.03.2019	600	_

програма тренінгу Позитивна самооцінка

Знайомство з поняттям «самооцінка», її видами, рівнями та факторами формування. Значення самооцінки
Визначення рівня власної самооцінки.
Опрацювання різних видів самооцінки та їх особливостей.
Пошук різниці самооцінки та самоставлення. Для чого вони нам потрібні?!

перерва 10 хв.

Зв'язок самооцінки та емоцій. Знайомство зі шкалою емоційних тонів.
Робота з самооцінкою у методі метафоричних асоціативних карт.
Робота з факторами, які можуть значно погіршити нашу самооцінку.

перерва 10 хв.

Створення ідеального образу себе та його представлення.
Робота з самооцінкою у методі арт-терапії та позитивної психотерапії.
Робота з самооцінкою у методі нейро-лінгвістичного програмування та позитивне завершення.