Тренинг позитивной самооценки - Тренд навчальна студія

Позитивная самооценка

Целевая аудитория:

Тренинг позитивной самооценки для всех, кто стремится к развитию и хочет перейти на новый уровень восприятия и управления своей жизнью. Для тех, кто готов выявить и нивелировать причины проблем, а не их последствия.

Тренинг для всех, кто понимает, что самопознание - это необходимая составляющая процесса самосовершенствования и развития своей Личности.

Форма обучения: в группе, индивидуально

На тренинге Позитивной самооценки:

• понятия о механизмах формирования и значение самооценки в нашей жизни;
• определите влияние самооценки на принятие и реализацию Ваших решений, достижений;
  
• определите уровень собственной самооценки;
  
• проследите и определите связь самооценки с эмоциями;
• узнаете, как повысить свою самооценку с помощью разных методов психологии и научитесь формировать позитивный "Я-образ"

На тренинге слушатели получат возможность ознакомиться с различными психологическими техниками влияния на самооценку. Вы сможете определить для себя наиболее интересные и эффективные методики для самостоятельного продолжения процесса формирования и поддержания позитивной самооценки.

Этот тренинг - это возможность сделать ещё один шаг на пути к самореализации и счастью!

    3 - 7 чел. - 4,5 астрон. час. - 1 050 грн

    

   2 чел. - 4 астрон. час. - 1 200 грн

  1 чел. - 420 грн\год.

Занятия на территории заказчика - возможность проведения, условия и стоимость согласовываются с менеджером

При индивидуальном проведении тренинга позитивной самооценки (1-2 чел.) - указано минимальное количество часов, необходимое для прохождения программы тренинга.

Тренинг повышения самооценки для подростков проводится индивидуально.

Тренинг развития личности на территории заказчика назначается по согласованию с менеджером студии. Не всегда есть возможность и условия провести занятия за пределами офиса.

Если у Вас есть вопросы по обучению, обращайтесь к менеджеру студии

по тел. (067) 186 46 05, (066) 617 80 37

программа тренинга      Позитивная самооценка

 

• Знакомство с понятием «самооценка», ее видами, уровнями и формирующими факторами. Значение самооценки
• Определение уровня собственной самооценки
• Проработка разных видов самооценки и их особенностей
• Разница между самооценкой и самоотношением. Для чего они нам нужны

• Связь самооценки с эмоциями. Знакомство со шкалой эмоциональных тонов

• Работа с самооценкой с помощью проективных методик
• Работа с факторами, которые снижают нашу самооценку

• Создание идеального образа себя и его представление

Практикум:

• Работа с самооценкой с помощью методов арт-терапии и позитивной психотерапии
• Проективые методики
• Работа с самооценкой с помощью методов нейро-лингвистического программирования