Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности
Целевая аудитория: Тренинг по эмоциональному выгоранию. Для менеджеров пр персоналу, управленцев, руководителей отделов, директоров компаний, предпринимателейЦели тренинга: рассмотреть признаки и проявления психологического явления "эмоциональное выгорание", ознакомиться с психологическими методиками профилактики и выхода из состояния эмоционального перенапряженияФорма обучения: в группе, индивидуально, онлайнНа период карантина проводится только Онлайн-обучение
Что такое "эмоциональное выгорание"В нашей ментальности существует убеждение, что "сгореть на работе" – это почетно. Очень часто нам приходится работать по принципу: «Если не я, то кто?». Мы выполняем и контролируем бесконечное количество рабочих процессов, массу заданий одновременно и засыпаем с мыслью, как много еще нужно сделать. Наш ритм не отличается от ритма "белки в колесе". К тому же, жизнь в современном городе - это постоянный стресс. Хроническая усталость и недосыпание, суета и сверхурочная работа - все это может привести к умственному и физическому истощению - эмоциональному выгоранию.Несмотря на то, что об эмоциональном выгорании написано сотни книг, а его разрушительное действие на человека доказано многочисленными исследованиями, немного людей способны вовремя осознать, что с ним происходит и как остановить процесс выгорания.На тренинге по эмоциональному выгоранию Вы узнаете про:- причины возникновения состояния "эмоционального выгорания"- фазы развития эмоционального выгорания- психологические техники и упражнения для снятия эмоционального напряжения и выхода из стрессового состояния
количество часов и стоимость обучения
3 - 8 чел. - 8 астрон. час. - 1600 грн.
индивидуальное обучение:
2 чел. - 7 астрон. час. - 1700 грн.
1 чел. - 6 астрон. час. - 2150 грн.
занятия на территории заказчика (в Киеве)
3 и больше чел. - условия и стоимостьобсуждаются с менеджером
2 чел. - 1900 грн.
1 чел. - 2360 грн.
Корпоративное обучение. При заказе тренинга "Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности" для вашей компании - даты, стоимсть и условия проведеия согласовываются с менеджером.
Консультирование или анализ нашими психологами вашей рабочей ситуации или проблемы - возможность проведения, количество часов и стоимость обсуждаются с менеджером студии в каждом конкретном случае.Если у Вас возникли вопросы по обучению, обращайтесь к менеджеру студиипо тел. (067) 186 46 05, (066) 617 80 37
графики занятий в группе (3 - 7 чел.)
| начало обучения | график занятий | длительность обучения |
| в настоящее время проводится только корпоративное и индивидуальное обучение | график занятий - по согласованию | по договорённости |
программа тренинга Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности
Понятия эмоционального выгоранияПричины возникновения эмоционального выгоранияФазы развития эмоционального выгоранияСимптомы эмоционального выгоранияУровни развития эмоционального выгоранияСпасение от эмоционального перенапряженияУпражнения и техники для снятия психоэмоционального напряженияСпособы профилактики негативных эмоциональных состояний
Курсы, семинары, тренинги по психологии